برچسب ها - یوگای چشم
برچسب ها - یوگای چشم
هرچند شاید این موضوع مشکل چندان بزرگی به نظر نرسد، مطالعات نشان داده اند که در زمان توجه شما به صفحه نمایش، نرخ پلک زدن شما از ۲۰ بار پلک زدن در دقیقه به ۷ بار پلک زدن هر دقیقه کاهش می‌یابد و حتی پلک زدن در این زمان، به ندرت به طور کامل انجام می‌شود. دکتر مک گیل می‌گوید: ...
کد خبر: ۲۳۱۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۳

یک اصل اساسی در پزشکی وجود دارد، اگر از یک عضله استفاده نکنید، آن عضله قدرت و توانایی خود را از دست می دهد. مثل هر عضله دیگر، عضلات چشم هم به تمرین و ورزش کردن احتیاج دارند تا سلامت بمانند.
کد خبر: ۶۵۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷

آخرین اخبار